Blog – oude website

In mijn blog zet ik je graag aan het denken over bewust en natuurlijk ouderschap, zelfzorg, persoonlijke groei, spiritualiteit in de opvoeding en zingeving. Door het delen van mijn inzichten en ervaringen wil ik je graag inspireren om de bewuste versie van jezelf te worden.


Copingmechanismen: jong geleerd, oud gedaan

Hoe we omgaan met stressvolle gebeurtenissen is terug te zien in onze copingmechanismen. Zo zijn sommige mensen geneigd om stressvolle gebeurtenissen te vermijden of gevoelens van angst weg te stoppen om het niet te hoeven voelen. Andere mensen willen zich graag voorbereiden op wat er komt en zoeken controle door oplossingen te zoeken of zelf de regie te pakken…. lees meer


I take care of myself for you and you take care of yourself for me

Deze quote kwam ik een tijdje terug tegen en speelt vaak af in mijn hoofd, zeker nu onze jongste dochter pas 2,5 maand is. Met 3 kinderen kun je niet bepaald spreken van een relatie met aandacht voor elkaar. Samen uit eten gaan en liefdevolle aandacht voor elkaar zijn geruild voor kinderen naar bed brengen en afwisselen van het verzorgen van de kids…. lees meer


Emoties. Blijf erbij.

Emoties. We hebben ze allemaal. Verdriet, boosheid, blijheid, angst. Iedereen kent ze en zoals je weet zijn sommige emoties fijn en anderen niet. Met z’n allen zijn we op zoek naar een fijn gevoel en gelukkig zijn, en we willen af van onprettige gevoelens.
In mijn werk maar ook in mijn omgeving valt het me op dat kinderen dit al op jonge leeftijd leren… lees meer


Bewust ouderschap

Misschien heb je de term ‘bewust ouderschap’ wel al voorbij zien komen. Eigenlijk zegt de naam al genoeg: bewust in het ouderschap staan. Ik denk dat het meerdere aspecten heeft. Ik denk dat het gaat over bewust zijn van wie jij bent als ouder…. lees meer


close


Leuk dat je
geïnteresseerd bent in bewust ouderschap!

Meld je aan om regelmatig inspirerende inhoud in je inbox te ontvangen.

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.